向き合う時が来た

こんにちは『おもやい』ほりです。

苦手な柔軟性に向き合うべく

今年の目標の一つである

【前屈開脚】ができるようになる為に、

あおい氏監修の元、毎日10分間必ず

ストレッチを取り入れています！

お陰様で少しずつ柔軟性が上がってます。

必要な柔軟性を手に入れて更に進化を

目指して頑張ります♪

自分に向き合う時期です