アブれてますか?
こんにたは\(^o^)/
虹松店より
あおいでございます!
普段からパーソナルレッスンに励んでいる
虹松女子の2人です(^^♪
こちらは↑
一般的なトレーニングとは一味違う
効率的にカラダにアプローチしていく方法で
しっかり自重でもアブらせてます。(アブドミナル)w
虹松のInstagramでは
その方法をなんと!
ご伝授しております。
虹松店が好きで通ってくださる皆様にも
運動の効果を感じていただきたいので
館内のマシンも
皆さんにもわかりやすく案内表示を強化して
参ります。
皆さんも効率的なトレーニングを
虹松店でも体感してみてくださいね。